SAKURŲ SODAS. JAPONIJOS SPALVOS IR FORMOS

Pilkos kasdienybės fone, nesibaigiančių užduočių sūkuryje darbe ir namuose lengva pamiršti tai, kas svarbiausia, – stabtelėti ir skirti laiko tik sau. Nuspalvinkite rutiną ir net ypač intensyvioje dienotvarkėje raskite kelias akimirkas meno terapijai – spalvindami nuostabius piešinius ne tik atsipalaiduosite, išlaisvinsite savo kūrybiškumą, bet ir mintimis nusikelsite į magišką Tolimųjų Rytų šalį – Japoniją!
Meno terapija – tai visame pasaulyje sparčiai populiarėjančios spalvinimo knygos suaugusiesiems. Spalvinimas nuramina smegenų dalį migdolą (lot. amygdala), kuris kontroliuoja mūsų emocijas ir stresą, todėl jaučiamas atsipalaidavimas, pagerėja koncentracija bei nuotaika, lavinami motoriniai įgūdžiai, vaizduotė, kūrybinis mąstymas, netgi įveikiama nemiga.
Suteikite poilsio išsiilgusiai sielai progą stabtelėti, pasimėgauti kūryba ir pajausti užburiantį tolimosios Japonijos žavesį!