Sveika ir laiminga: moters savijauta, sveikata ir emocijos

Prieš jus – knyga, išsamiai aprašanti visus moters gyvenimo aspektus: nuo seksualumo iki šeimos santykių, nuo rekomenduojamų tyrimų ir jų rezultatų iki ligų gydymo, nuo emocinės savijautos iki mitybos, išskiriant maisto produktus, apsaugančius nuo hipertenzijos ar vėžio, padedančius kovoti su antsvoriu ir stiprinančius kaulus. Sužinokite, kaip susijusios smegenys ir žarnynas, hormonai ir apetitas, širdis ir stresas. Pažinkite savo kūną, jausmus, emocijas ir raskite atsakymus į klausimus: Ką daryti, kad jaustumėtės emociškai ir fiziškai stipri?
Kokius maisto produktus ir papildus rinktis? Kaip suvaldyti hormonų svyravimą? Ką reiškia organizmo siunčiami signalai?
Kokius sveikatos tyrimus atlikti ir kada?

Būklė-labai gera, per pirmas baltas lapas, priešlapis ir turinio lapas buvo perlenkti, o pirmo balto lapo ir priešlapio viršus vienoje vietoje truputį palansktyti.

KNYGYNAS, Pylimo 59, Vilnius. Knygą galite užsisakyti ir adresu www.knygavisiems.lt, o pasiimti mūsų fiziniame knygyne arba galime knygutę atsiųsti (Siunčiame LP registruotomis siuntomis ir LP Express paštomatais). Knygyno darbo laikas: Antradienis- Šeštadienis nuo 10 iki 16 val. Sekmadienį, pirmadienį ir švenčių dienomis nedirbame. Laikui bėgant, knygos būklė gali keistis.