Metod Vima Hofa: Zadejstvuj vesʹ svoj potencial

Vim Hof po prozvišču «Ledjanoj čelovek» – živaja sensacija poslednih let. On voshodit na Kilimandžaro v odnih šortah, probegaet bosikom polumarafon za Poljarnym krugom.
Ispytyvaja na sebe moščnuju silu holoda, on naučilsja kontrolirovatʹ dyhanie, častotu serdečnyh sokraščenij i krovoobraščenie, a takže vyderživatʹ e̊kstremalʹnye temperatury, tem samym izmeniv predstavlenie naučnogo mira o predelah vynoslivosti čeloveka.
Vooružennyj devizom «Každyj možet naučitʹsja tomu, na čto sposoben ja», Vim Hof postavil pered soboj zadaču podelitʹsja svoimi znanijami s ostalʹnym mirom. Segodnja on obučaet ljudej vseh vozrastov, ot znamenitostej do professionalʹnyh sportsmenov, kontrolirovatʹ svoe telo, razum i dobivatʹsja vydajuščihsja rezulʹtatov.
«Sekret žizni, polnoj zdorovʹja i sčastʹja, dostupen tebe. Ty možešʹ bezopasno praktikovatʹ Metod Vima Hofa samostojatelʹno, v svoem sobstvennom tempe, v svoem ujutnom dome. Nikakih tabletok, inʺekcij, vitaminov, piščevyh dobavok, oborudovanija, nikakih osobennyh diet! Vse, čto tebe nužno, – e̊to ty sam i želanie raskrytʹ skrytyj potencial tvoego tela. E̊ta kniga – tvoj putevoditelʹ», – pišet legendarnyj «Ledjanoj čelovek».
Tverdaja obložka
Kol-vo stranic: 256
Format: 21 x 13.3 x 1.4