Knyga, padėjusi tūkstančiams žmonių pakeisti savo gyvenimą tinkamai pradedant dieną ir atliekant rytinius ritualus. O jeigu rytoj bet kuri (ar net kiekviena) jūsų gyvenimo sritis stebuklingai pasikeistų? Kas būtų kitaip? Ar būtumėte laimingesni? Sveikesni? Sėkmingesni? Geresnės fizinės formos? Turtingesni? Energingesni? O jeigu egzistuoja paprasta, tačiau ne akivaizdi paslaptis, kuri garantuotai padės pakeisti bet kurį jūsų gyvenimo aspektą – ir padaryti tai greičiau, nei galite įsivaizduoti? Rytiniai ritualai, kuriuos siūlo įgyvendinti šios knygos autorius, padėjo dešimtims tūkstančių žmonių pakeisti savo gyvenimą, jaustis geriau ir nuveikti daugiau. Iš šios knygos sužinosite, kaip pirmoji dienos valanda lemia jūsų sėkmę ir leidžia pasiekti visą savo potencialą. Pakeiskite, kaip ir kada pabundate bei kaip praleidžiate pirmąją valandą – ir jūs galite pakeisti savo gyvenimą, būtent: sumažinti streso lygį; pagerinti bendrą sveikatą, numesti svorio (jei reikia); kiekvieną rytą pabusti kupini energijos; uždirbti daugiau; atrasti savo pašaukimą ir juo vadovautis; padidinti produktyvumą ir išmokti sutelkti dėmesį į pagrindines užduotis.