Kaip nepasiduoti nerimui ir jį kontroliuoti

Žymus amerikiečių psichologas savo knygoje teigia, kad žmogus gali nejausti streso ir nerimo, išmokęs jiems nepasiduoti autorius pateikia neigiamų emocijų nugalėjimo metodus ir sėkmingo gyvenimo “receptus".