DĖMESINGIEJI: kaip valdyti savo dėmesį ir gyventi taip, kaip norime

Knygos.lt
LT
14




Ieškokite tarp 13 863 868 prekių

5,79 €
Dalykinė literatūra
...
Patarimai karjerai ir finansam...

SKAITYTA
KNYGA
BEST
SELERIS






DĖMESINGIEJI: kaip valdyti savo dėmesį ir gyventi taip, kaip norime (skaityta knyga)
Nir Eyal
3 Įvertinimai
(3.74 Goodreads įvertinimas)
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai
Kaina: 5,79 €
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kurią parduoda privatus žmogus.

Knygą išsiųs knygos pardavėjas vilmutte.

Pardavėjo reitingas:

99%
Knygos būklė
Formatai:

12,29 €
Nauja knyga
kieti viršeliai
9,69 €
El. knyga
Perskaitytos

5,79 €
Labai gera
vilmutte
99%
5,79 €
Labai gera
Lygaudė
100%
5,79 €
Gera
LuPe
86%
6,32 €
Kaip nauja!
Ieva MV
98%
6,99 €
Kaip nauja!
Sandra_P
100%
9,39 €
Kaip nauja!
AiMa
100%
9,53 €
Labai gera
Gabija E
100%
11,79 €
Kaip nauja!
Berta
100%
Originalus pavadinimas: Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life
Autorius: Nir Eyal
Leidėjas: Liūtai ne avys
Metai: 2020
Puslapiai: 288
ISBN: 9786098254471
Versijos kodas: 5
Formatas: 13,5 x 20 x 2,5 cm, kieti viršeliai
Kalba: Lietuvių
Vertėjas: Birutė Tautvydaitė

Aprašymas
Rytą atsisėdate padirbėti prie svarbaus projekto, tačiau sutrukdo telefono pranešimas. Vėliau, kai ketinate kibti į darbą, per petį pliaukšteli kolega, norintis pasišnekėti. Namie ekranai trukdo kokybiškai bendrauti su artimaisiais. Praėjo dar viena diena ir vėl teko atidėti svarbiausius asmeninius ir profesinius tikslus.

Kaip būtų įmanoma įgyvendinus savo geriausius ketinimus? Ką pasiektumėte, jei niekas neblaškytų? O jei visada gebėtumėte išlikti dėmesingi?

Tarptautinių bestselerių autorius, buvęs Stanfordo universiteto dėstytojas ir elgsenos modeliavimo žinovas Niras Eyalas parašė Silicio slėnio vadovą, kaip technologijomis formuoti įpročius. Praėjus penkeriems metams po „Kabliuko" (Hooked) leidimo, N. Eyalas naujausiais moksliniais tyrimais pagrįstoje knygoje parodo dėmesį blaškančių trukdžių Achilo kulną.
Knygoje „Dėmesingieji" N. Eyalas kalba apie slaptą psichologiją, trukdančią išlaikyti dėmesį. Jis paaiškina, kodėl šios problemos sprendimas nėra toks paprastas kaip tiesiog atsisakyti prietaisų: abstinencija nepraktiška ir dažnai verčia norėti daugiau.

N. Eyalas atskleidžia paslaptį, kaip galų gale įvykdyti savo pažadus pasitelkiant mokslu pagrįstą keturių žingsnių modelį. Knygoje pasakojama, kaip geriausia naudotis technologijomis, kad netaptume nuo jų priklausomi.

Autorius, nuginčydamas įprastas nuostatas, aptaria šias problemas:
• kodėl dėmesio blaškymas darbe yra įmonės ydingos kultūros požymis ir kaip tai ištaisyti;
• kas yra tikroji žmogaus elgesio varomoji jėga ir kodėl „laiko valdymas yra kančios valdymas";
• kodėl tarpusavio santykiai (ir seksualinis gyvenimas) priklauso nuo jūsų dėmesingumo;
• kaip užauginti dėmesingus vaikus vis triukšmingesniame pasaulyje.

Naudingoje ir optimistiškoje knygoje „Dėmesingieji" pateikta praktiškų, naujoviškų laiko ir dėmesio valdymo metodų, padėsiančių gyventi taip, kaip iš tiesų norite.

Knygoje „Dėmesingieji" rasite gaires, padedančias sutelkti dėmesį taip, kad pasiektumėte norimą rezultatą.