knygoje aprašomos nuo seno žinomos bei naujos liaudės medicinos priemonės, švelniai, bet veiksmingai padedančios įveikti kasdieninius negalavimus: vėl prisiminti senelės vaistažolių receptai, eteriniai aliejai, gydomosios vonios, homeopatiniai ir kitokie vaistai... Čia rasite 220 ligų, suskirstytų pagal simptomus, sukėlėjus, fizines bei psichologines priežastis - ir geriausius gydymo būdus, kuriuos nagaliai ištikus gali taikyti kiekvienas. Tai veiksminga pagalba sau pačiam, kai vargina ne tik negalavimai, bet ir ligos. Tad atpažinkime ligas, supraskime jų priežastis ir įveikime būdais, nesukeliančiais šalutinio poveikio.