Себастьян Кнейп. Мое водолечение.
Д. Джарвис. Мёд и другие естественные продукты.
Себастьян Кнейпп (1821-1897) – немецкий священник, разработавший свою методику водолечения, ставшую очень популярной. Молодым человеком Кнейпп победил с помощью воды смертельную болезнь – туберкулез. Данная книга составлена на основании 40-летней практики знаменитого лекаря.Лечение водой было открыто не Кнейппом, однако ему принадлежит большая заслуга как популяризатору концепции гидротерапии. Его терапия подразумевает комплексный подход к здоровью человека, сбалансированное сочетание физического, умственного и душевного ухода и развития. Задолго до появления «новейших» оздоровительных практик Кнейпп представил концепцию человека как единство тела и ума, он рекомендовал укреплять иммунитет путем достижения гармонии всех физических, духовных и интеллектуальных функций. Кнейпп предлагал соединять такие практики, как лечение водой, использование целебных растений, диету и подвижный образ жизни. И в настоящее время методика Себастьяна Кнейппа успешно используется во многих санаториях и лечебных центрах. Научные опыты подтверждали, что во многих случаях применение методики Кнейппа улучшает самочувствие пациентов, считается также, что водолечение по Кнейппу с успехом работает и в борьбе с лишним весом.
Книга доктора Джарвиса посвящена тому, что обычно называется Народная медицина. Именно так и называется книга на английском языке. Из предлагаемых народной медициной средств автор особо выделяет два: мед и медовые соты, яблочный уксус. Джарвис не только показывает и доказывает лечебные свойства этих продуктов, но и приводит рецепты препаратов на их основе. Особый интерес для нас представляют главы, посвященные яблочному уксусу. Мед и медолечение издавна применялись в русской народной медицине, а яблочный уксус знаком мало, что отнюдь не умаляет его полезных свойств. Следует отметить, что все, описанное автором, прошло испытание временем и имеет широкую клиническую практику.