Kinijos ilgaamžiškumo paslaptys

Liu Zhengcai, tradicinės kinų medicinos specialistas iš Sičuano provincijos, daugelį metų tyrinėja ilgaamžiškumo mokslą. Prieš kelerius metus jis išleido knygą „Esė apie sveiką gyvenseną ir ilgaamžiškumą“, kuri sulaukė plataus pripažinimo ir pagyrų tiek Kinijoje, tiek užsienyje. Savo naujoje knygoje „Kinų ilgaamžiškumo paslaptys“ autorius sujungia ir paaiškina per kelis tūkstantmečius sukauptas kinų ilgaamžiškumo paslaptis. Tai apima gyvenimą harmonijoje su gamta, optimizmą, altruizmą, stiprinimo pratimus, savigydos metodus ir gydomąją mitybą. Niekas negali gyventi amžinai, bet šimto metų gyvenimo trukmė įmanoma kiekvienam, kuris praktikuoja tradicinius kinų gydymo metodus.