Jogos mokykla: Rytų psichofizinio savęs tobulinimo metodai (knyga rusų kalba)

Autorius supažindina skaitytoją su psichologiniais, kvėpavimo ir kitais pratimais, taip pat kūno ir proto higienos, mitybos ir miego taisyklėmis, naudojamomis tūkstantmetėje indų jogos sistemoje. Aprašymą lydi iliustracijos. Praktinės rekomendacijos pateikiamos atsižvelgiant į praktikuojančiojo amžių.