Аюрведа. Мировоззрение и применение

Поиск целостного подхода к сохранению здоровья и лечению человека - одна из важнейших потребностей нашего времени. Одним из источников и примером такого подхода является аюрведа - индийское целительское искусство, разработанное как наука. Сила аюрведы - в гармоничном сочетании мировоззрения и проверенных тысячелетним опытом целебных мероприятий и средств - психотерапевтических, очистительных, лекарственных, диетических. Краткое и ясное изложение ее мировоззренческих основ и основанных на них способах самонаблюдения, самоуправления, а при необходимости - самодиагностики и самолечения естественными и доступными почти каждому средствами, является целью этой книги. Это дополненное и уточненное издание книги, вызвавшей большой интерес читателей. Она основывается на первоисточниках и впервые дает переводы на русский язык множества избранных разделов и отрывков из трудов главных "собирателей" аюрведы - Чараки, Сушруты и Вагбхаты.