7 šagov k stabilʹnoj samoocenke

Prihodja na treningi ili obraščajasʹ k knigam po psihologii, ljudi očenʹ redko formulirujut svoju problemu s upominaniem samoocenki. Hotja na samom dele imenno ona javljaetsja fundamentom, na kotorom stroitsja ličnostʹ čeloveka.
Vse prekrasno znajut, čto esli vy hotite izmenenij – načnite s sebja (i s osoznanija sebja). No kak e̊to sdelatʹ i ponjatʹ, na čto imenno nužno obratitʹ vnimanie, raspoznatʹ svoj tip vzaimootnošenij s mirom? E̊to horošij vopros, na kotoryj Boris Litvak daet svoj otvet.
– Kak ustroena psihika čeloveka?
– Kak my prinimaem rešenija i vybiraem svoj putʹ razvitija?
– Počemu dostigaem ili ne dostigaem uspeha?
– Kak vybiraem partnerov i stroim s nimi otnošenija?
Vydeljaja tipy prisuščej nam samoocenki, Boris Litvak predlagaet varianty rešenija problem i daet zadanija, vypolnenie kotoryh pomožet vam ponjatʹ sebja i otsleditʹ motivy vaših rešenij. Vse e̊to v dalʹnejšem dast vozmožnostʹ upravljatʹ svoej žiznʹju i nahoditʹ otvety na složnye voprosy samostojatelʹno.
Mjagkaja obložka
Kol-vo stranic: 384
Format: 18 x 11.5 x 2.2