Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai

Legenda pasakoja, kad nepasiekiami Himalajų kalnai slepia paslaptį, kuri būtų išvadavusi konkistadorą Ponsą de Leoną nuo bevaisių amžinosios jaunystės šaltinio paieškų Amerikoje. Iš kartos į kartą Tibeto vienuoliai perduoda pratimų kompleksą, kuris iki gilios senatvės padeda išsaugoti jauną ir sveiką kūną. Šie kadaise buvę slapti pratimai dabar prieinami ir vakariečiams. Knygoje "Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai" - praktiniai nurodymai, kaip atlikti visus penkis pratimus, primenančius jogos pozas. Jiems kasdien užtenka keliolikos minučių, o praktikuojantieji džiaugiasi išaugusia energija ir grįžusia jaunyste.