Energetinis kvėpavimas

Įkvėpdami orą kartu įkvepiame ir gyvybinių galių. Kad gyvybinės galios, esančios ore, taptų aktyvios ir imtų veikti mūsų organizmą, įkvėpti reikia teisingai. Kitu atveju organizmas neprisipildys gyvybinių galių ir negaus pakankamai deguonies.