Šioje knygoje JAV neurologas, remdamasis tyrimų duomenimis, atskleidžia sukrečiančią tiesą apie kviečių, cukraus ir kitų angliavandenių poveikį smegenims. Knygos autorius taip pat siūlo išeitį, kaip išvengti smegenų veiklos sutrikimų - 4 savaičių programą ( lengvai pritaikoma metodika, skanių valgių receptai ir savaitiniai tikslai ).