Daugiau kaip 220 receptų, pagal kuriuos lengvai pasigaminsite skanių ir neriebių, mažiau cholesterolio turinčių patiekalų. Gražios spalvingos visų patiekalų nuotraukos. Didelė receptų įvairovė - nuo kasdieniškų vakarienių iki ypatingų progų. Viskas nuo užkandžių iki sveikų pagrindinių patiekalų, puikūs desertai, nuostabūs pyragai, apkepai ir duona. Prie kiekvieno recepto - informacija apie maistingumą ir kalorijas.

Mažiau riebalų-mažiau cholesterolio