Свами Шивананда

Домашняя йога. Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин.

(0) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

2.99 €

2.99
Būklė: Gera
Vartotojas

Ziko
Parduodu

Santrauka: Данная система рассчитанна на людей ограниченных во времени, занятия занимают всего 15 минут в день Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткойвремени, поскольку отнимает лишь 15 минут в день. В первой части книгиприведены ценные теоретические сведения об анатомическом строении тела и физиологии человека. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как сон, диета, голодание, половое воздержание (брахмачарья). Во второй части описано выполнение основных асан, мудр, бандх, крий и пранаям. В Приложении собраны материалы по духовному совершенствованию личности. Книга написана великим учителем йоги в присущей ему манере, соединяющей точность научного подхода, глубокую философию и поэтический стиль. Издательство: "Ника-Центр" (2005)






Ziko

(3)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 2 val.
  • Viso knygų: 500
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 4 dienas

Kaina: 2.99 EUR
Būklė: Gera

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai