Mano knyga apie padidėjusį kraujospūdį

Knyga skiriama tiems, kurių arterinis kraujo spaudimas yra padidėjęs ir kurie serga cukriniu diabetu. Knygos skaitytojai sužinos, kodėl svarbu nuolat ir taisyklingai matuoti kraujo spaudimą. Taip pat susipažins su mitybos ypatumais, išmoks apskaičiuoti suvalgyto maisto kiekį, sužinos, kokia fizinė veikla tinka esant padidėjusiam arteriniam kraujospūdžiui.