Женщине старше пятидесяти

В брошюре рассказывается об изменениях, происходящих в организме женщины в пожилом и старческом возрасте. Авторы подробно знакомят с особенностями климактерического периода, дают советы по профилактике преждевременного старения, рациональному питанию, косметике, приводят комплексы упражнений, примерные разгрузочные дни, диету при ожирении.