Книга предлагает уникальную программу упражнений и иных действий утром, днем и вечером, которые обеспечат Вам здоровье, бодрость, прекрасное настроение и позитивный взгляд на жизнь.

Для широкого круга читателей.

Только 5 минут для омоложения, поддержки веса, энергетики и активности