Алхимия тела и духа, или Как работать с чакрами

Настроение, мысли и чувства каждого из нас напрямую связаны с нашим физическим состоянием. Поэтому так важно поддерживать себя в хорошей форме.
Для зарядки себя телесной и психической энергией существует несколько техник, которые и представлены в данной книге. Освоив их, вы убедитесь, что за духовным ростом и просветлением необязательно отправляться в Тибет - алхимия дыхания и движения действует во всех точках земного шара.
Для всех интересующихся оздоровительными методиками.