Apie proto, dvasios ir minčių galią

Jo Šventenybė Dala Lama

Turime dėti pastangas ugdytis teigiamus bruožus, o svarbiausia – nuolat palaikyti savyje meilės ir atjautos jausmus. Žmogaus minčių ir emocijų prigimtis tokia: kuo labiau į jas įsijaučiame, tuo tvirčiau jos apsigyvena mumyse. Dėl to sąmoningai puoselėdami meilę ir atjautą sustiprinsime jų galią.

Jo Šventenybė Dalai Lama

Ištisus amžius žmonija visas savo jėgas atidavė kurdama materialią visuomenės gerovę. Nors daugelyje šalių pasiekėme aukštą gyvenimo lygį, mes dažnai nepatiriame gyvenimo pilnatvės ir nesijaučiame laimingi, o pasaulyje nemažėja smurto ir agresijos. Ar įmanoma sąmoningai pakeisti savo protą, kad išmoktume pozityviai mąstyti ir taptume dvasingesni? Kaip išsiugdyti gebėjimą rūpintis ne tik savo, bet ir kitų žmonių gerove?

Šioje knygoje Jo Šventenybė Dalai Lama skelbia, kad viso mūsų gyvenimo kelio esmė yra atjauta, įkvepianti norą nušvisti kitų labui. Kuo labiau puoselėsime meilės, užuojautos ir gerumo jausmus aplinkiniams, tuo ramesni, saugesni ir kartu laimingesni jausimės patys.