Sena: Suteik daiktams naują gyvenimą
Prisijungti
Prekės
Vartotojai
Пророски пища жизни - Энн Вигмор, knyga

Пророски пища жизни

В книге рассказано о новых продуктах питания --- проростках семян и орехов. Приведены сведения об их свойствах. Даны рекомендации по проращиванию семян и применению проростков. Приведено более 50 рецептов блюд с проростками.
Об авторе и ее книге 5 Предисловие 10
Глава 1 Древняя медицина и современное питание 17
Глава 2. От семечка к проростку 27
Ферменты и другие полезные вещества 30
Аминокислоты (белки) в проростках 32
Витамины 34
Минеральные вещества и микроэлементы 31
Хлорофилл 41
Глава 3. Проростки и здоровье 45
Могут ли проростки помочь в борьбе
с раком? 49
Проростки --- идеальный компонент
диеты 51
Проростки и секс 53
Замедление процесса старения с помощью
проростков 54
Глава 4. Экономика проращивания семян 61
Себестоимость фунта проростков 64
Лечебные лагеря в Индии 65
Свежие или сушеные проростки? 67
Глава 5. Где и как покупать семена для -проращивания 71
Выбор семян для проращивания 85
Органический и неорганический способы -выращивания 86

Глава 6. Как развести сад проростков у себя дома 89
Основной уход за проростками 92
Что проращивать 95
С чего начать? 95
Баночный метод 96
Использование мешочков 98
Проращивание в кюветах 100
Автоматическое проращивание 102
Проращивание бобов манта и адзуки 103
Сбор урожая 105
А что если 107
Гармоничные комбинации проростков 118
Глава 7. Выращивание зелени у себя дома 121
О зелени гречихи и подсолнечника 124
Устройство домашнего сада 125
Выращивание зелени в домашних
условиях 126
Руководство по посадке 130
Обогащение верхнего слоя почвы
компостом 135
Как получать компост 137
Глава 8. Простые рецепты блюд из проростков 143
Приготовление 146
Рецепты 151
Глава 9. Проростки в поездках и проростки для домашних животных 181
Путешествие с проростками 184
Проростки для домашних животных 186
Эпилог. Проростки: пища для нового
поколения 189
Предметный указатель 196
Leidimo metai:
Leidėjas:
Kalba:

Rusų

Vėliausiai atnaujinti
Vėliausiai pridėti
Pigiausios viršuje
Brangiausios viršuje
Populiariausios viršuje
Rekomenduojamos
Skelbimų neradome