Bean Anita

Sportuojančių moterų mityba

(0) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

5 €

5.00
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas
Vartotojas

Gimtare
Parduodu

Skelbimo komentaras:
Be defektu,kaip nauja,viena karta perskaityta.

Santrauka: Sportuojančioms moterims reikia ne tik bendros informacijos apie mitybą – subalansavusios valgymo įpročius jos gali pagerinti fizinę savo formą, sutrumpinti atsigavimo po treniruočių laiką ir pasiekti geresnių rezultatų. Reguliariai sportuojančios moterys gali būti linkusios į tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems galima užkirsti kelią arba sušvelninti pritaikius tinkamą mitybą. „Sportuojančių moterų mityba“ – naudinga knyga visoms sportuojančioms moterims: ji tinka ir nuolatinėms sporto klubų lankytojoms, taip pat reguliariai sportuojančioms moterims, ir profesionalėms. Čia patariama, kaip esant bet kokios fizinės formos pasiekti geriausių rezultatų. Remdamasi naujausių mokslinių tyrimų duomenimis ir pritaikydama juos fiziškai aktyvios moters mitybos poreikiams, Anita Bean pateikia naudingos informacijos ir praktinių patarimų tokiais klausimais: • Kūno įvaizdis • Sveiki kaulai • Mitybos poreikiai • Kūno svorio mažinimas ir didinimas • Geležies stoka ir sportininkių mažakraujystė • Treniruotės ir mėnesinių ciklas • Treniruotės per nėštumą






Mūsų partnerio PerkuKnyga.lt skelbimas
Knyga NAUJA

Stouneris





10.91 €

Gimtare

(0)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 3 dienas
  • Viso knygų: 1
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 2 savaites
  • Be defektu,kaip nauja,viena karta perskaityta.

Kaina: 5 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas

mumuqq

(15)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš savaitę
  • Viso knygų: 32
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 2 savaites

Kaina: 5 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai