Taylor Clark

Kaip įveikti baimę, nerimą ir stresą

(0) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

8 €

8.00
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius
Vartotojas

Almutis
Parduodu

Santrauka: T. Clark parodo, kaip baimę, nerimą ir stresą paversti naudingu sąjungininku pakeliui į sėkmę ir pasitikėjimą. Autorius Taylor Clark Leidykla Sofoklis Leidimo metai 2014 Puslapių skaičius 368 Viršelio tipas Minkštas Knygos aukštis 21 Knygos plotis 14 Kalba Lietuvių Dėl nervinės įtampos imame užsikirsti per darbo pokalbius, susikertame per egzaminus, netenkame kantrybės transporto spūstyse. Dėl artėjančio pristatymo keletą savaičių kankina nemiga, nes nepaliaujamai būgštaujame, kad kas nors gali nepavykti. Net aklas pasimatymas gali sukelti nerimo priepuolį. Kodėl daug dalykų mums kelia siaubingą baimę? Kodėl vieni žmonės ištveria stresą lengvai, tarsi jų nervai būtų geležiniai, o kitus jis sugniuždo? Knygos autorius Taylor Clark, remdamasis ir pažangiausiais tyrimais duomenimis apie baimės neurologiją, siūlo atsakymą į šiuos klausimus. Jis pateikia daugybę istorijų apie žmones, kurie išliko tvirti ir ramūs ypač sudėtingose situacijose. Kariai narsiai eina į mūšį, gaisrininkai skuba į degantį pastatą, gydytojai nesutrinka išvydę siaubingas traumas... Autorius patvirtina – tai nereiškia, kad jie nejaučia nerimo ir baimės. Priešingai – jie pasinaudoja šiomis emocijomis. T. Clark parodo, kaip baimę, nerimą ir stresą paversti naudingu sąjungininku pakeliui į sėkmę ir pasitikėjimą. Iš anglų kalbos vertė Albinas Šorys.




Almutis

(2)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 15 val.
  • Viso knygų: 194
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 2 savaites

Kaina: 8 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai