Sena atsinaujino. Kviečiame pasižvalgyti.
Sąmoningas kelias į užuojautą sau
Christopher K. Germer
Prekė yra parduota
Aprašymas
Knygoje nagrinėjami įkvepiantys pacientų atvejai, kurių gyvenimas neatpažįstamai pasikeitė atradus užuojautą sau. Vieni išmoko susidoroti su įtampa darbe, kiti susitaikyti su vaikystės traumomis, artimų žmonių netektimi.
