Knyga skirta aukštųjų mokyklų studentams, dėstytojams, kūno kultūros specialistams, įvairių sporto sričių treneriams, krepšinio komandų palaikymo šokių grupių organizatoriams, meninių kolektyvų vadovams. Šis metodinis leidinys suteiks gimnastikos, aerobikos atlikimo metodikos žinių, supažindins su krepšinio komandų palaikymo šokių grupių rengimo, organizavimo ypatumais ir kaip juos pritaikyti savo veikloje.