Alergija - tai reiškinys, kai kūnas sureaguoja į išorines medžiagas, gamina antikūnius ir sukelia uždegiminę reakciją. Alergijos sukelti simptomai veikia daugelį kūno dalių. Geriausias būdas apsisaugoti nuo alergijų - stiprinti imuninę sistemą.
Šioje knygoje gausu paprastų patarimų, kaip gydyti daugumą su alergija susijusių negalavimų. Kiekvienas pratimas pavaizduotas spalvotomis iliustracijomis, kurios padės šiuos pratimus atlikti taisyklingai.

Kaip įveikti alergijas