Каратэ-до. Базовая техника.

Насиров, Р; Карзинкин, Г.
Каратэ-до. Базовая техника. Методическое пособие для начинающих. Выпуск 1
Издательство: М.: Вымпел
Переплет: мягкий; 44 страниц; 1990 г.
ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.