Yates Claire

Optimali sveikata pagal PALEOMITYBĄ. Efektyvūs, lengvai įgyvendinami patarimai, kaip puoselėti kūną ir protą

(1) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

7 €

7.00
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas
Vartotojas

lisoki
Parduodu

Santrauka: Paleomitybos specialistė Claire Yates šioje knygoje labai nuodugniai paaiškina, kodėl prastėja žmonių sveikata ir kaip paleomityba (ne „dieta“!) padeda išvengti didžiausios XXI amžiaus rykštės. Taip pat sužinosite visą tiesą apie riebalus, angliavandenius, skaidulines medžiagas ir baltymus, kaip pasitelkus „maistą kaip vaistą“ pataisyti ir išsaugoti sveikatą. Laikydamiesi 28 dienų „perkrovimo plano“ išmoksite susidaryti savo individualų valgiaraštį, kuris tiks būtent jums ir niekam kitam, atsižvelgiant į jūsų savijautą, organizmo poreikius ir fizinio aktyvumo lygį. Taip pat galėsite išmėginti per 100 gardžių patiekalų – pusryčiai, pietūs ir vakarienė bus ne tik be galo sveiki, bet ir skanūs!







lisoki

(142)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 12 val.
  • Viso knygų: 89
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 2 savaites

Kaina: 7 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai