Ortner Nick

Emocinės laisvės technika

(1) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

7.20 €

7.20
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas
Vartotojas

Almuta
Parduodu

Skelbimo komentaras:
knyga nauja

Santrauka: Emocinės laisvės technika gali visa tai ir dar daugiau. Pradėti lengva. Knygoje išsamiai nagrinėjami kiekvienas iš šių aštuonių paprastų žingsnių: 1. Išsirinkite labiausiai slegiančią problemą (LSP) ir suformuluokite priminimo sakinį. 2. Įvertinkite labiausiai slegiančios problemos stiprumą subjektyvaus vertinimo sielvarto skalėje nuo 0 iki 10. 3. Suformuluokite pradinį teiginį. 4. Baksnodami karatė kirčio tašką tris kartus pakartokite pradinį teiginį. 5. Baksnokite aštuonis taškus pagal emocinės laisvės technikos seką, garsiai tardami pradinį teiginį. Kiekvieną tašką baksnokite 5–7 kartus. 6. Baigę aštuonių taškų baksnojimo seką, giliai įkvėpkite. 7. Pakartotinai įvertinkite savo problemos intensyvumą skalėje nuo 0 iki 10, kad patikrintumėte progresą. 8. Kartokite procesą, kiek reikia, kol sulauksite trokštamo palengvėjimo.





laimacet

(7)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 3 val.
  • Viso knygų: 57
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 3 savaites

Kaina: 7 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

Almuta

(60)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 2 val.
  • Viso knygų: 177
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 3 savaites
  • knyga nauja

Kaina: 7.20 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Kaunas

Astro

(14)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 15 val.
  • Viso knygų: 34
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 2 mėnesius
  • KNYGA NAUJA Kopijuoti linką į naršyklę...

Kaina: 9.99 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Klaipėda

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai