Tigro jausmas

Benitos Cantieni pratimai geriausiai tinka dubens dugnui stiprinti, nes tvirtas pamatas leidžia lengviau ir grakščiau judėti. Tinka visiems – moterims ir vyrams, pradedantiesiems ir patyrusiems sportininkams. Knyga žadina motyvaciją ir įtikina – tai tikra pagalba. Septynios pratimų grupės moko, kaip dubens dugno raumenis susieti su giliaisiais pilvo, nugaros, šlaunų ir klubų raumenų sluoksniais ir visus priversti darbuotis kartu. Ką įgyjate? Daugiau paslankumo, puikią laikyseną, grakščias kūno formas ir gerą savijautą!