Kelly McGonigal

„Valios galia. Knyga, padedanti pakeisti įpročius, mintis, emocijas“

(0) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

4.99 €

4.99
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius
Vartotojas

sarutobi
Parduodu

Skelbimo komentaras:
Knyga visiškai nauja, tad yra puikiausia dovana tiek sau pačiam, tiek kitam!

Santrauka: Šioje knygoje jūs nerasite stebuklingų receptų, kaip įveikti savo silpnybes ar nepasiduoti už kiekvieno kampo tykančioms pagundoms. Tačiau rasite daugybę įdomių, patraukliai aprašytų valios mokslo tyrimų ir intriguojančių bei nesunkiai išbandomų valios ugdymo eksperimentų. Įdomybės iš valios mokslo srities: Valia – tai evoliucijos metu išsivystęs biologinis instinktas, kurį visi turime. Valia reikalinga tam, kad apgintų mus nuo mūsų pačių. Valia – tarsi raumuo, kuris nenaudojamas atrofuojasi, intensyviai naudojamas pavargsta, o treniruojamas sustiprėja. Intriguojantys ir nesunkiai išbandomi valios ugdymo eksperimentai: Atsipalaiduodami ar miegodami galime papildyti savo valios rezervą. Savitvarda ir savikontrole galime užsikrėsti, jei akiratyje turime užkrato nešiotoją – sugebantį susitvardyti ir save kontroliuoti žmogų. Kartu su autore kviečiame tapti valios mokslo tyrinėtojais ir savo valios ugdymo eksperimentatoriais. Mirolanda Trakumaitė OVC Consulting vyr. konsultantė Kelly McGonigal, humanitarinių mokslų daktarė, ne vieną apdovanojimą gavusi Stanfordo universiteto psichologijos dėstytoja ir Medicinos mokyklos Sveikatos gerinimo programos lektorė. Ir profesionalams, ir plačiajai visuomenei dėstomi kursai, vienas iš jų – ir „Valios mokslo“ tema, yra vieni populiariausių iš Stanfordo universiteto tęstinių programų. Ji yra tinklaraščio „Psychology Today’s Science of Willpower“ autorė, gyvena Palo Alte, Kalifornijoje.






sarutobi

(30)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 4 val.
  • Viso knygų: 566
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 3 savaites
  • Knyga visiškai nauja, tad yra puikiausia dovana tiek sau pačiam, tiek kitam!

Kaina: 4.99 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

sarutobi

(30)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 4 val.
  • Viso knygų: 566
  • Skelbimas atnaujintas: prieš 3 savaites
  • Knyga visiškai nauja, tad yra puikiausia dovana tiek sau pačiam, tiek kitam!

Kaina: 5.99 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

RRika

(58)
  • Paskutinis prisijungimas: prieš 7 val.
  • Viso knygų: 59
  • Skelbimas atnaujintas: prieš mėnesį

Kaina: 9 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Knygos siunčiamos registruotu paštu (siuntimas įskaičiuotas į kainą!)

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai