James Duigan

Sveikas ir lieknas kūnas

(0) Prisijunkite, norėdami įvertinti.
Skelbimas

9 €

9.00
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius
Vartotojas

egle108
Parduodu

Skelbimo komentaras:
Būklė puiki, tvarkingai skaityta vieną kartą.

Santrauka: 100 % efektyvu! Garsiausių įžymybių trenerio Jameso Duigano knyga „Sveikas ir lieknas kūnas", vos pasirodžiusi Didžiojoje Britanijoje ir JAV, iškart tapo bestseleriu. Joje rasite: – informacijos ir patarimų, kaip išsivalyti organizmą; – paprastai pagaminamų skanaus maisto receptų; – lengvų pratimų, kurie padės jums ištreniruoti kūną iki tobulumo. Duigano siūloma organizmo valymo ir lieknėjimo programa yra paprasta ir veiksminga – jokio kalorijų skaičiavimo ar sudėtingų taisyklių. Pirmiausia knygoje rašoma, kaip, vadovaujantis lanksčiu 14 dienų organizmo valymo ir mitybos planu, sveikatinti organizmą, o tada – kaip tapti lieknam, treniruojant kūną lengvais pratimais, garantuojančiais puikius rezultatus. „Tai dar vienas įdomus metodas, kaip atrasti balansą tarp sveiko kūno ir sveikos sielos. Aptariami trys kertiniai sveikos gyvensenos akmenys: mityba, fizinis aktyvumas ir teigiamas požiūris į save ir gyvenimą. Autoriaus pateikiami patarimai – tam tikra disciplina, kuri yra puikus gidas sveikos gyvensenos link." Valgymo įpročių koregavimo centro valgymas.lt vadovė, gydytoja dietologė Lina Barauskienė Jamesas Duiganas – pasaulinio garso sveikatingumo guru ir vieno svarbiausių Londono sveikatingumo centro „Bodyism" savininkas. Jis yra vienas geriausių asmeninių trenerių pasaulyje. Į „Bodyism" auksinių klientų sąrašą įeina Elle Macpherson, Rosie Huntington–Whiteley, Davidas Gandy, Holly Valance ir Hugh Grantas.








egle108

(1)
  • Paskutinis prisijungimas: praėjusią savaitę
  • Viso knygų: 4
  • Skelbimas atnaujintas: prieš mėnesį
  • Būklė puiki, tvarkingai skaityta vieną kartą.

Kaina: 9 EUR
Būklė: Puiki
Miestas: Vilnius

Komentuoti gali tik prisijungę vartotojai!

Panašūs skelbimai